Vol.01
ポゴナ・クラブジム
伊元涼子さん

「一つ一つ覚える技が増えていく
ジムの皆と会うだけで楽しい」

ジムを知ったきっかけは 「彼氏の試合の応援で行って、そこでジムの方が声をかけてくれて、打ち上げに参加してからです」 という伊元さんは、格闘技をやるというよりは遊びから柔術に入っていったという。

柔術をやっていて楽しいと感じるところは 「一つ一つ覚える技が増えていくところ、 あとは練習に来ると色々な年齢の方と友達になれて、ジムの皆と会うだけで楽しい」。 また女子だけで“ギャル飲み”と称して行くこともあり、それも楽しみの一つだとか。

「少しずつやればできるんだなと
自信がついてきました」

柔術をはじめてからのカラダの変化については 「肩幅がちょっと広くなったけど、試合に出場するときに減量があるので、それで少しずつ痩せていきました」。

もともとは運動ができなかった伊元さんだが、 「少しずつやればできるんだなと自信がついてきました。試合に出たのは心が強くなりたいというのがあった」 と話す。

「私は筋トレとかはやらないので
自分に厳しくはやってません（笑）」

柔術は難しい・キツイというイメージを抱く人もいるが、 「試合に向けて追い込んで練習いるときはキツイときもありますが、 私は筋トレとかはやらないので、自分に厳しくはやってません（笑）」、 また「自分のスタイルやペースでやっていける自由さが柔術の良いところ」とも語ってくれました。

（文・石井晃　写真・橋本欽也）